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大豆異黃酮簡(jiǎn)介：

大豆異黃酮是黃酮類化合物，是大豆生長(zhǎng)中形成的一類次級(jí)代謝產(chǎn)物，是一種生物活性物質(zhì)。由于是從植物中提取，與有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱植物。

大豆異黃酮性狀：淺黃色粉末，氣味微苦， 略有澀味。

大豆異黃酮來(lái)源：

大豆異黃酮廣泛存在于豆類、谷類、水果、蔬菜等300多種植物中，日常飲食中除大豆及其制品外。小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、葵花子和橙汁等食物中含量相對(duì)較多

大豆異黃酮是黃酮類化合物中的一種，主要存在于豆科植物中，大豆異黃酮是大豆生長(zhǎng)中形成的一類次級(jí)代謝產(chǎn)物。由于是從植物中提取，與有相似結(jié)構(gòu)，因此大豆異黃酮又稱植物，能夠彌補(bǔ)30歲以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮膚水分及彈性狀況，緩解更年期綜合癥和改善骨質(zhì)疏松，使女性再現(xiàn)青春魅力。大豆異黃酮的作用影響到激素分泌、代謝生物學(xué)活性、蛋白質(zhì)合成、生長(zhǎng)因子活性，是天然的癌化學(xué)預(yù)防劑。

中文名稱：大豆異黃酮

拉丁文學(xué)名：C(cine max (L.) Merr

英文名稱：CatheRine Genistein

性狀：淺黃色粉末，氣味微苦， 略有澀味。

來(lái)源：大豆類植物的胚芽

主要成分：大豆甙(Daidzin)，大豆甙元（Daidzein)，染料木甙(Genistin)，染料木素(Genistein)，黃豆黃素(Glycitin)，黃豆黃素甙元(Glycitein)

主要作用

改善膚質(zhì)、緩解更年期不適：大豆異黃酮的類作用可使女性皮膚光潤(rùn)、細(xì)膩、柔滑、充滿彈性，煥發(fā)青春風(fēng)采，還可調(diào)節(jié)水平，緩解更年期的許多癥狀

●抗衰老：

●改善經(jīng)期不適

●預(yù)防骨質(zhì)疏松

●預(yù)防心血管病

●預(yù)防乳腺癌

●改善產(chǎn)后精神障礙

●提高性生活質(zhì)量

適宜中老年女性

根據(jù)對(duì)女性卵巢功能衰退的認(rèn)識(shí)，35歲左右的女性就開(kāi)始需要服用異黃酮。40歲以前服用小劑量，41-50歲應(yīng)該用足夠劑量，50歲以后需要大劑量服用；有更年期癥狀者劑量必須加大，根據(jù)個(gè)人感受和

身體反應(yīng)來(lái)調(diào)整劑量大小。（注意：孕婦和哺乳期婦女不要服用異黃酮。）

組別 年齡（歲） 日推薦量 服用周期

無(wú)更年期癥狀 40歲 以上女性 每天50 mg 斷斷續(xù)續(xù)服用

無(wú)更年期癥狀 50歲 以上女士 50-100mg 連續(xù)服用，不能間斷

有更年期癥狀 35-40 50mg 、服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，應(yīng)該持續(xù)服用

有更年期癥狀 40-50 100mg、 服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，減量到每天50mg

有更年期癥狀 50以上 150mg 、 服用至更年期癥狀消失后，再服用2-3個(gè)月，減量到每天100mg

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